INSIG
Anliegen aufstellen - Aus deiner Traumabiographie aussteigen
Ein philosophischer Ansatz, um vergangene Wunden zu heilen und dein Leben in die Hand zu nehmen
auf Basis von IoPT
Entdecke die transformierende und heilende Kraft der Selbstbegegnung
WAS IST DEINE GESCHICHTE?
Das Buch der Bücher existiert.
Es ist in Körpergewebe und Zellgedächtnis eingeschrieben.
Seine Buchstaben, Wörter und Sätze sind Lebenserfahrungen. Einige Fragmente sind eng verwoben und lesen sich wie ein echter Roman. Andere sind fragmentiert: ihre Bedeutung zerfällt, ihre Sätze stocken, ihre Seiten sind zerknittert, manchmal zerrissen.
Einige Erfahrungen waren zu überwältigend, um einfach in die Geschichte zu passen, besonders in den frühen Phasen unseres Lebens, wo sie sich erst zu entfalten beginnt.
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Aber auch dann sind und bleiben wir die einzigartigen Autoren des Buches der Bücher. Um die Meister zukünftiger Kapitel zu sein, müssen wir den Mut haben, uns hinzusetzen und diese fragmentierten Teile zu überarbeiten.
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Und dann...
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The strongest and sweetest songs yet remain to be sung...
- Walt Whitman
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INSIG - Aus deiner Traumabiographie aussteigen
Philosophische Lebensberatung
Wir arbeiten immer auf der Grundlage Ihrer Anliegen. Dies ist ein Satz, der deinen lebendigsten Lebenswunsch in diesem Moment ausdrückt. Dann machen wir uns auf die Suche nach den zugrunde liegenden Lebenserfahrungen, die dich davon abhalten, diesen Wunsch zu leben.
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Diese Methode basiert auf der identitätsorientierten Psychotraumatherapie (IoPT), entwickelt von Dr. Franz Ruppert. Hier findest du 5 Einführungsvideos zu dieser Methode.
In unseren intimen Beziehungen können wir nicht anders als uns selbst und unseren Widersprüchen begegnen. Das macht jede intime Beziehung zu einer Herausforderung und einer Chance. Beziehungen können zu Minenfeldern werden; zu Szenen, in denen vergangene Verletzungen immer wieder neu inszeniert werden. Aber unsere Partner können uns auch zu unseren fragmentierten Kapiteln führen und uns helfen, sie zu überarbeiten. Und wir können dasselbe für sie tun.
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Die von uns verwendete Methode ist aus der Arbeit von Franz Ruppert (IoPT) abgeleitet.
Was als persönliche Leidenschaft begann, wurde zu einem wichtigen Teil meiner Arbeit. Durch das Eisbaden aktivieren und stärken wir Körper und Geist und unterstützen Prozesse und Veränderungen auf allen Ebenen. Während der Saison (Oktober bis April) laden wir dich zu zwei wöchentlichen Eisbädern ein. Wir bieten einige Kontexte und Erklärungen... erweitern die Praxis des Eisbadens mit unserem breiten Wissen und unserer Erfahrung von Fasten und Achtsamkeitsmeditation .
Unsere große Inspiration ist hier natürlich "Iceman" Wim Hof.
